دروغ هایی که درباره دسر ماست میوه ای رژیمی به شما گفته شده است

وزارت خزانهداری ایالات متحده آمریکا در ۶ آبان ۱۴۰۱ بنیاد ۱۵ خرداد را بهدلیل تشویق به ترور سلمان رشدی، نویسنده هندیتبار بریتانیایی-آمریکایی، از طریقِ تعیین جایزه، تحت تحریم قرار داد. نظامی که �

read more




چگونه برای شروع یک کسب و کار با رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب

رژیم فستینگ متناوب (IF) یک نوع الگوی غذایی است که شامل دورههای روزهداری و غذا خوردن میشود. رژیم جنگجو: رژیم جنگجو یک نوع نسبتا سخت از IF است که در حین پیروی از آن باید به مدت ۲۰ ساعت فقط از چند سروین�

read more